BORN TO YOG 活動日 2017年12月9日(土) 12月9日も楽しくBORN TO YOGを行いました。 次の開催は12月23日です。 みんなでハンドスタンド(逆立ち)の練習です。 理想はこのように頭〜背中〜お尻が真っ直ぐです。 ハンドスタンドスコーピオンと3点倒立の練習中です。