３月になりました。ハタヨガ入門も無事３回目となりました。
今日はBTYのリピーターさんが参加してくれました。そして、マンツーマンレッスンです。お得ですね〜。「普段ヨガの練習何したらいいですか？」の質問に私は「太陽礼拝です」と即答しました。
と言うことで、本日は太陽礼拝をとことん行いました。
ハタヨガ入門、皆さんも是非参加してみて下さい。