YOGAクラス

  • 活動日 20191219(木)

午前のあさくら館でのYOGAクラスは参加者が残念ながらおりませんでした。
午後から大仙市のはぴねす大仙でYOGAクラス行いました。

若い方もきていいですよー!
姉様方が和気あいあいがんばってます!

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    鷲のポーズ ガルダアーサナ。バランスと内腿引き締め!

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