猛吹雪のため時間を15分ずらしての金沢孔城館でヨガ練習会でした。
今回はなんと参加した方、全員初めて参加の方。
私的に少々動き足りなかったなぁと反省。
次回はしっかり動きますよー
一見難しそうなアサナもやってみたら意外にできてしまうことも。
だから、まずやってみることをお勧めしてます！

２月は6日お休み。
20日　12:15~13:45

3月は
6日、27日になります。
興味のあるかたはお気軽にお問合せくださいね。

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