お問い合わせ

Yogaクラス

  • 開催日時
      202069(火) 202069(火)
      12:30 14:00

コロナウィルスの感染拡大予防のため活動を自粛してましたが、様子を見て再開することにいたしました。
そして、このYogaクラスを骨盤底筋にアプローチしたクラス内容に変更いたします。
骨盤底筋を鍛えることで産後や更年期以降の筋肉の減少による尿トラブルを改善する効果が期待できます。
イキイキと輝く女性のためのヨガクラス内容にしたいと思います!

ぜひ、お気軽にご参加ください。

12:30~14:00
あさくら館和室
持ち物 飲み物、マット(レンタルあり)

参加ご希望の方はメールか電話でお申し込みください。
携帯 09035583640
メール chiku.chiku223@ezweb.ne.jp

イベントデータ

主催
yoga eteniho
定員
3名
対象者
年齢不問。女性の方。
費用
一回1000円(5回参加で次回無料)
お問い合わせ先
09035583640(竹内) chiku.chiku223@ezweb.ne.jp

開催場所

あさくら館