お問い合わせ

Yogaクラス(女性限定)

  • 開催日時
      202098(火) 202098(火)
      12:30 13:45

会場:金沢孔城館
骨盤底筋にアプローチするクラスです。
女性限定となります。

保育園の送迎をしていると、キレイな顔立ちで服装もおしゃれなママさんがいらっしゃいます。
でも、すごく残念。

何故かって、猫背で丸々姿勢。

ママさんは、小さいオコチャマと手をつなぐ。だから自然に丸まっちゃうよね。

それだけでなく、普段は家事におわれて体はどんどん丸々姿勢。

もっと、胸を開いて!

ヨガを体験してみて!と心の叫び😄

骨盤底筋のクラスはお腹、背中、内もも、お尻と筋肉を使います。
骨盤底筋を鍛えることで尿トラブルが減るだけでなく、姿勢がよくなる、お腹かへっこむ、美脚になるなど期待できます。

男性の方は「ヨガ練習してます」にご参加ください!

お待ちしてます。

金沢孔城館(旧金沢小)
12:30~13:45 骨盤底筋(女性限定)
    1000円(5回参加で一回無料)

参加人数の把握が必要のため、
参加ご希望の方はお知らせください。
携帯09035583640
Eメールchiku.chiku223@ezweb.ne.jp

Instagram.com/yoga.eteniho
DMでも受付中。#大仙ヨガ#秋田ヨガ
フォローもお気軽にどうぞ!

イベントデータ

主催
yoga eteniho
定員
9名
対象者
女性限定
費用
1000円(5回参加で一回無料)
お問い合わせ先
09035583640(竹内)

開催場所

013-0814 横手市金沢字中野字長持213番地1金沢孔城館(旧金沢小)