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ディンプルアート　ガラスの塗り絵　秋田教室が、９月１２日・１３日に 秋田市大町にある「菓子舗榮太楼　大町店」のＥＮコミュニケーションで開催されました。 ディンプルアートの楽しい時間と、美味しいお菓子と、満足の時間を過ごし … Continued

9月8日もキムヨガ初めましての２名を加え総勢７名で楽しくBTYを行いました。 初めてでもピンチャマユラーサナに果敢にチャレンジした様子は写真をご覧あれ！ ヨグっぽくなって来てますよー。 次回は、9月15日（土）「あさくら … Continued

９月になりました。９月１日も６名で楽しくBTYを行いました。 初めましての方、少しだけ久しぶりの方、毎週参加の方ありがとうございます。 今日はキムヨガ初めての股割りを行いました。サマコナアーサナときちんと名前があるのです … Continued

8月25日も楽しく4名でBTYを行いました。 一関よりなっちゃん先生を迎え、最初の３０分は呼吸法を行いました。鼻からの素早く強い呼吸を繰り返すカパラバティと片鼻呼吸法をやりました。片鼻呼吸法では、最大１６秒間呼吸を止める … Continued

ディンプルアート　ガラスの塗り絵　秋田教室が、８月２２日・２３日に 秋田市大町にある「菓子舗榮太楼　大町店」のＥＮコミュニケーションで開催されました。 ディンプルアートの楽しい時間と、美味しいお菓子と、満足の時間を過ごし … Continued

18日も楽しくBTYを行いました。 今日はなんと「マンツーマンレッスン！」 何気に楽しいのです。 「ヨガとは？」から始まり、ヨガの根本経典ヨーガ・スートラより「ヨガの八支則（８つの教え）」を紹介し、アーサナ（ポーズ）を取 … Continued

ディンプルアート　ガラスの塗り絵　横手教室が、８月１７日に開催されました。 真新しい建物の中で、贅沢な時間を過ごしました。