イベント
2021年3月9日(火)
女性のためのヨガクラス
このクラス、骨盤底筋にアプローチしたクラスです。 期待するのは、ずばり、尿モレ改善! でも、下半身にめっちゃ効くポーズが多いので、下半身やせや、お腹引き締めなど尿モレ以外の効果も感じて欲しいね。 産後、1年でほぼ尿モレは … Continued
2021年2月9日(火)
女性のためのヨガクラス
このクラス、骨盤底筋にアプローチしたクラスです。 期待するのは、ずばり、尿モレ改善! でも、下半身にめっちゃ効くポーズが多いので、下半身やせや、お腹引き締めなど尿モレ以外の効果も感じて欲しいね。 産後、1年でほぼ尿モレは … Continued