KIM YOGA

４月２１日も楽しくBORN TO YOGを行いました。 本日は、BTY久しぶりのスノーボーダーとヨガ初めましての方、計2名で行いました。 今回初めて参加頂いた方はキープ力抜群、股関節の柔軟性もなかなかでした。 身体が硬い … Continued

４月１４日も楽しく9名でBORN TO YOGを行いました。 初めてのアーサナ（ポーズ）も取り入れています。 そして、徐々に逆転ポーズにもチャレンジしています。 次回は４月２１日（土曜日）です。 ＊お知らせ 現在、東北に … Continued

4月７日も楽しくBORN TO YOGを行いました。 ホームページを見て参加して頂いた人も含め、総勢10名で行いました。 2回目でも皆さん確実に上達していますよー。 次回は4月14日（土曜日）です。 いつも通り、予約不要 … Continued

３月３１日も楽しくBORN TO YOGを行いました。 親子三組といつものメンバーで、総勢１０名で行いました。初ヨガの方も楽しく出来たようで良かったです。 暖かくなってきたので、身体も動くようになってきました。 次は４月 … Continued

3月24日も楽しくBORN TO YOGを行いました。 親子で初参加があり、30分の体験ショートクラスを行いました。30分でもしっかり効いてます。 本日は写真を撮らずに終わってしまいました。 ＊右の写真は2月に撮ったとき … Continued