4月７日も楽しくBORN TO YOGを行いました。
ホームページを見て参加して頂いた人も含め、総勢10名で行いました。
2回目でも皆さん確実に上達していますよー。
次回は4月14日（土曜日）です。
いつも通り、予約不要、初心者歓迎です。
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ツイスト（捻る）です。
胸の前で合掌しています。 -
重力と遊ぼう。
子供編。 -
重力と遊ぼう。
大人編。
レギンス似合ってますよー。 -
カピアーサナ。
手を背中の後ろで組んでいます。
午後はお隣岩手県の盛岡市でもBORN TO YOGを行いました。
身体が硬くても出来ますよー。 -
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