活動レポート

20190216-01

BORN TO YOG

16日も6名で楽しくBTYを行いました。 大仙市からキムヨガ初めましての方が来てくれました。ありがとうございます。  今日もヨガの話から。ヨガの根本経典ヨーガ・スートラより「アスティア(不盗)」を紹介しました。「他人から … Continued

ハタヨガ入門

2月9日よりハタヨガ入門を始めました。9時〜10時の1時間です。今日は3名に参加頂きました。ありがとうございました。 ハタヨガ入門では、太陽礼拝、基本アーサナを丁寧に進めていきます。 太陽礼拝は呼吸と連動した動きになるよ … Continued

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BORN TO YOG

2月9日も楽しく10名でBTYしました。 雪の降る中の参加ありがとうございました。 今日はヨガの根本経典バガヴァッド・ギーターより「自己のダルマ(義務)の遂行は、不完全でも、よく遂行された他者の義務に勝る。」と言う教えを … Continued

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BORN TO YOG

2月になりました。 2日も楽しく総勢6名で楽しくBTYしました。お馴染みのメンバーでクラスのレベルがアップしています! 今日はヨガの根本経典ヴァガヴァット・ギーターから「人は行為を企てずして、行為の超越に達することはない … Continued

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BORN TO YOG

26日も楽しく総勢8名でBTYを行いました。 今日は一関より、後屈マスター真くんに参加頂きました。雪深い横手までありがとうございます。 今日はヨーガの根本経典ヴァガヴァット・ギーターよりダルマ(義務)の教えを紹介しました … Continued

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BORN TO YOG

1月19日も楽しく総勢8名でBTYしました。 そして、2回目の参加大変ありがとうございます。 今日はヨーガ・スートラより「イーシュヴァラ・プラニダーナ(神への献身)」を紹介しました。ヨガでは「神」=「目の前に広がる世界」 … Continued

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BORN TO YOG

12日も楽しく総勢15名でBTYしました。 ヨガ初めましての方、キムヨガ初めましての方、皆様ありがとうございます。 今日はヨーガスートラより、アパリグラハ「不貪(ふどん)」の教えを紹介しました。 私はスノーボードをします … Continued

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BORN TO YOG

新年あけましておめでとうございます。 本年もKIM YOGAをよろしくお願いします。 1月5日も楽しく総勢9名でBTYしました。 新年もヨーガの話から。 バガヴァットギーターより、「あなたの職務は行為そのものにある。決し … Continued

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BORN TO YOG

平成30年戌年最後のBTYも楽しく総勢6名で行いました。 今日は、ヨガの根本教典バガヴァッド・ギーターより、「節度を持って行動する(食べる、寝る、その他の行為においても)」の教えを紹介しました。 年末年始、何かと食べる機 … Continued

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BORN TO YOG

15日も総勢9名で楽しくBTYしました。 今日はヨガの根本教典ヨーガスートラより、「アヴィアーサ(修習)」の教えを紹介しました。 真剣に、毎日、長い間、と言うのがポイントです。 続けていると、身体の変化が分かってきますよ … Continued

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