3月17日も楽しくBORN TO YOGを行いました。
初めての方のご参加ありがとうございました。
２回目にして果敢にチャレンジする親子にはびっくりです。
次回は3月24日（土曜日）です。
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みんなでブリクシャアーサナ。
木のポーズです。 -
バカーサナ。
鶴のポーズです。 -
親子みんなでピンチャにチャレンジ。
あ、お母さん、止まってますよー。 -
ピンチャのバリエーションです。
肩を柔らかくしてからみんなでチャレンジ。 -
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