7月7日も楽しくBTYを行いました。
今週も、初めましての方2名を含め、総勢10名で行いました。
7月も楽しくわいわい行きましょう。
次回は14日（土）わいわいプラザです。
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エーカ・パーダ・ラージャカポタアサナ１。
ハトのポーズ１。 -
＊おまけ（芝生でヨガ）
アドー・ムカ・ブリクシャアーサナ。
上向きの木のポーズ。
いわゆる逆立ちです。 -
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BORN TO YOG
- 活動日 2018年7月7日（土）