13日も楽しく総勢11名でBTYしました。
先週のヨガ練習会から連続で来ていただきありがとうございます。続けるのはとーっても大事ですよ！
ヨガのイメージは？と質問するとリラックス！と返ってくる事ありますが、実はヨガの教えにはリラックスは書かれておりません。むしろ、「長く、真剣に、毎日」というアヴィアーサ（修習）の教えなのです。
キムヨガに来ていただいている方達は、このアヴィアーサが出来ていて、ヘッドスタンド、ピンチャとどんどん進化しています。素晴らしい！
次回は、7月20日　あさくら館 10:30-12:00
です。いつもと会場が違いますのでお間違えのないように。ヨガの後には食事会をします。あー楽しみー。