28日も総勢10名で楽しくBTYしました。
和室で広々、換気をしながら動いています。
今日のテーマはアサナ・ワークスです。
名前は分からないけど、難しいアーサナにチャレンジ!
足が上がらない、無理無理〜と言いながらみんなでワイワイ出来るのがBTY!
この写真はインスタのアサナ・ワークスに応募させて戴きました。
SNSの登場で、どこにいても、みんなと繋がれます。
さて、KIMYOGAは4月、5月とお休みを頂きます。
皆さんとの再会は状況を見ながらお知らせします。

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アサナ・ワークス!
とにかく難しい!
けど楽しい! -
難しい後はとにかく楽しい逆転タイム。
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みんなで逆転。
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最近の流行のパドマ・アーサナ(蓮華座)でショルダースタンド(肩立ち)。
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