11月8日も総勢8名で楽しくBTYしました。
今回はいつもの皆さん(=ベテラン)でしたので、これまでのクラスで一番動きました。そう、私が初めてBTYを受けたクラスと同等の運動量です。
初めてのアーサナ(ポーズ)も、いつもの逆転も果敢に挑戦してもらいました。
「こんなクラスがしたかったんだよねー!」というクラスになりました。
次回は12月13日(日)さかえ館です。

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ツイスト。
お尻伸ばします。 -
トリコナーサナ。
三角のポーズ。
決まってますね! -
もちろん逆転。
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ひたすら逆転。
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