KIM YOGAの活動情報 - 横手市交流サイト

2019年6月8日（土）

８日は久しぶりのハタヨガ入門でした。この日はマンツーマン練習。良いですね！太陽礼拝をじっくり深めました。弱点は腕力不足！太陽礼拝の中のプランク、エイトポイントポーズまたはチャトランガを練習することをアドバイスしました … Continued

2019年6月8日（土）

6月になりました。キムヨガBTYは3週間ぶりの開催でした。待ってましたのいつものメンバー9名とハタヨガ入門から通しでの1名、総勢10名で楽しくBTYしました。今日はヨーガスートラより「タパス（苦行）」を紹介しました。タ … Continued

2019年5月25日（土）

25日はヨガ練習会となりました。運動会が重なり、３人での練習となったようですが、楽しく汗をかいてリフレッシュ！瞑想する機会を持ちたいとの声も聞かれ、充実した練習会だったようです。では、今回リードしてくれたゆかりの感想 … Continued

2019年5月18日（土）

本日も総勢7名で楽しくBTYしました。いつも来てくれる生徒さんの紹介で、ヨガ初めましての親子が来てくれました。まさに繋がる！ヨガですね。ありがとうございます。そして、親子でヨガなんて素敵ですね。本日はバガヴァッド・ギ … Continued

2019年5月11日（土）

11日は令和１回目、GWを挟み久しぶりでしたが、総勢14名で楽しくBTYしました。今日は北上からアヤカが来てくれました。当然、楽しいでしょ！令和もヨーガの話から。今日はバガヴァッド・ギーターより、「すべての欲望を捨て … Continued

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