KIM YOGAの活動レポート一覧 - 横手市交流サイト

2019年3月23日（土）

23日も楽しく総勢６名でBTYしました。天気は冬に戻り、雪が降ったり止んだりの中お越しいただきありがとうございました。今日はヨーガの根本経典バガバッド・ギーターより「適度に食べ、適度に寝る」を紹介しました。ヨガを始め … Continued

2019年3月16日（土）

16日も楽しく総勢12名でBTYしました。暖かくなってきて身体も伸びるようになってきました。今日はヨーガの根本経典ヨーガスートラより「タパス（苦行）」の教えを紹介しました。”今”苦しくてもそれ … Continued

2019年3月9日（土）

９日も楽しくBTYを行いました。お、今日はBTYを愛する方々ですねー。ありがとうございます。今日もヨガの話から。ヨガの根本教典バガヴァッド・ギーターより、「私のための行為をし、私に専念し、私を親愛し、執着を離れ、すべて … Continued

2019年3月2日（土）

３月になりました。ハタヨガ入門も無事３回目となりました。今日はBTYのリピーターさんが参加してくれました。そして、マンツーマンレッスンです。お得ですね〜。「普段ヨガの練習何したらいいですか？」の質問に私は「太陽礼拝です … Continued

2019年3月2日（土）

３月になりました。２日も楽しく総勢9名でBTYしました。今日はキムヨガ初めまして〜２回目の参加ありがとうございます。そして、もう習慣になってますよ〜の参加もいつもありがとうございます。今日は、ヨガの根本教典ヨーガスート … Continued

2019年2月23日（土）

ハタヨガ入門も無事に第２回目を行いました。今日はBTYのお二人に参加頂きました。ハタヨガ入門では正しいアライメントで「快適で安定した姿勢」を目指していきます。ですので、太陽礼拝とアーサナ２つであっという間に60分が … Continued

2019年2月23日（土）

23日も楽しく総勢13名で楽しくBTYしました。今日もサプライズで一関より、たっちゃん、ゆうちゃんが来てくれました。ありがたや〜。今日もヨガの話から！ヨーガの根本経典「ヨーガスートラ」よりスバディアーヤ（霊的書物の … Continued

2019年2月16日（土）

16日も6名で楽しくBTYを行いました。大仙市からキムヨガ初めましての方が来てくれました。ありがとうございます。　今日もヨガの話から。ヨガの根本経典ヨーガ・スートラより「アスティア（不盗）」を紹介しました。「他人から … Continued

2019年2月9日（土）

2月9日よりハタヨガ入門を始めました。9時〜10時の1時間です。今日は3名に参加頂きました。ありがとうございました。ハタヨガ入門では、太陽礼拝、基本アーサナを丁寧に進めていきます。太陽礼拝は呼吸と連動した動きになるよ … Continued

2019年2月9日（土）

2月9日も楽しく10名でBTYしました。雪の降る中の参加ありがとうございました。今日はヨガの根本経典バガヴァッド・ギーターより「自己のダルマ（義務）の遂行は、不完全でも、よく遂行された他者の義務に勝る。」と言う教えを … Continued

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